LA DIFERENCIA
POR QUÉ NUESTRAS CLASES SON DIFERENTES
Las clases de entrenamiento funcional son cada vez más populares, pero no todos los entrenamientos son iguales.
En VIRTUS, nuestras clases no son "clases" en el sentido tradicional, sino sesiones de entrenamiento creadas y enfocadas en perder grasa y crear músculo magro o lo que ya conoces por redes sociales como “TONIFICAR”.
ENTRENAMIENDO EFECTIVO BASADO EN LA CIENCIA
Nuestras rutinas combinan el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) con el entrenamiento de KETTLEBELLS (Pesas Rusas) para producir entrenamientos de 30 minutos que queman el doble de calorías en la mitad del tiempo y mantienen tu metabolismo funcionando a un ritmo elevado hasta 36 horas después del entrenar.
Las investigaciones han demostrado que los entrenamientos más cortos e intensos (HIIT) y los ejercicios que activan la mayor cantidad de músculos posibles conducen a una pérdida de peso más rápida y sostenible. Resulta que lo que es mejor para tu horario también es lo mejor para su salud.
Lo mejor de todo es que nuestras sesiones están programadas durante la mañana y la noche para adaptarse a tu horario.
VIRTUS ES TU HOGAR
Cuando creamos VIRTUS nos dimos cuenta de que teníamos la oportunidad de crear un espacio y una comunidad con objetivos y gustos similares, un segundo hogar.
Reconocemos la valentía que se necesita para empezar el camino a una versión más saludable y optimizada. Es por eso que nos comprometemos a mantener un espacio seguro, moderno, limpio y de aprendizaje donde puedas conectar con otras personas que se encuentran en el mismo viaje.
Cuando entres a nuestro espacio, te darás cuenta de que es más que una simple clase de ejercicio. Es un lugar donde reconocemos y celebramos las victorias de los demás.
Es TU lugar para conocer personas positivas y de ideas afines que te motivarán en cada paso del camino para lograr tus sueños.
GRUPOS PEQUEÑOS: RESULTADOS A MENOR COSTO
Nuestro estilo de clases grupales surgió de dar respuesta a una simple pregunta ¿Cómo podemos hacer que los resultados del “Coaching 1 a 1” estén disponibles para más personas?
La solución: brindar los beneficios de la enseñanza del “Coaching 1 a 1” manteniendo la calidad mientras se divide el costo entre 6 – 8 personas por sesión.
La clave principal para eso son nuestros expertos certificados en fitness y nutrición, que son la versión mejorada definitiva de los entrenadores que sueles encontrarte en un gimnasio normal.
Nuestros entrenadores van más allá de solo impartir una clase de ejercicio, nuestros entrenadores se darán a la tarea de conocerte más a fondo para poder enseñarte nutrición básica, hábitos saludables y brindarte el apoyo que necesitas para alcanzar el cuerpo de tus sueños y conservarlo para siempre.
APOYO CONSTANTE, PORQUE LAS OTRAS 23 HORAS DEL DÍA SON IMPORTANTES.
Nuestros entrenadores son expertos en que logres perder peso, aumentes justo el músculo que necesitas, mantenerte libre de lesiones y motivado tanto en el estudio como fuera de él.
Su trabajo no se trata solo de corregirte y demostrarte como realizar los ejercicios.
A diferencia de otros gimnasios en VIRTUS es de nuestro interés aprender sobre tus fortalezas, áreas de oportunidad, estilo de vida y motivaciones con el objetivo de personalizar lo más que podamos las sesiones de entrenamiento e información que compartiremos contigo.
Aun cuando no estés en VIRTUS nuestros entrenadores te brindaran apoyo, información y sugerencias por correo electrónico y WhatsApp.
Nuestros entrenadores se esfuerzan por hacer de cada sesión la mejor hora de tu día sin olvidarse de las otras 23. Es por eso que estarán al pendiente de ti para ayudarte a mantener o implementar los cambios hacia un estilo de vida más saludable.
LAS KETTLEBELLS (PESAS RUSAS) - SIMPLES, SEGURAS Y EFECTIVAS
Cuando entres por primera vez a VIRTUS, notarás de inmediato que es completamente diferente a cualquier otro gimnasio. No hay maquinas. De hecho, no hay ningún equipo que se conecte a la pared.
Todo lo que veras son Kettlebells (pesas rusas) que cualquiera puede usar. Con ellas y tu cuerpo es suficiente para un entrenamiento efectivo en quema de grasa y creación de músculo para darte el cuerpo tonificado que estás buscando.
Nuestras sesiones se basan en entrenamiento de resistencia y fuerza, y están diseñados específicamente para ser “simples, pero altamente efectivos”.
En VIRTUS, hacemos una cosa y lo hacemos mejor que nadie: ofrecemos resultados y te enseñamos a mantenerlos. No hay trucos, solo nuestros entrenamientos respaldados, basados en ciencia, experiencia y dirigidos por entrenadores comprometidos con tu éxito.